Wunderbar - Achtsam / Waldbaden für Erwachsene
| Veranstaltung: | |
| Veranstalter: | Verein ZuKi Cham |
| Art der Veranstaltung: | Kurs |
| Wann: | 23.10.2021 10:00 - 11:30 |
| Ort: | Abenteuerland ZuKi-am-Teuflibach |
| Kurskosten: | 20.- |
| Anmeldeschluss: | 02.10.2021 |
| Leiter/-in: | Mara Arslan-Bobst, Dipl. Umweltingenieurin FH, Achtsamkeits-Trainerin MBSR |
| Beschreibung/Bemerkungen: | Achtsames spazieren, bewusstes atmen, ankommen im hier und jetzt. Die Natur bewusst geniessen und als Kraftquelle nutzen um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – das ist Waldbaden. Für mehr Gelassenheit und innere Ruhe lernt ihr an diesem Morgen viele praktische Tipps und Tricks kennen welch jederzeit leicht in den Alltag eingebaut werden können um gestärkt und bewusst das Leben zu Entschleunigen. |
| Kontakt: | Mara Arslan-Bobst |
[ Anmeldefrist abgelaufen, es hat aber noch freie Plätze. ]
Bitte kontaktieren Sie das Kurssekretariat Tel. +41 41 594 50 00 oder info@schluechthof.ch
Bitte kontaktieren Sie das Kurssekretariat Tel. +41 41 594 50 00 oder info@schluechthof.ch